Das Grundlagenbuch
Drei Jahre Arbeit, einige Tausend Kilometer Reisewege, eine nicht näher bestimmbare Zeitspanne des Lernens, Ausprobierens, Visualisierens. Darüber reden, verwerfen und neu versuchen, all das steckt in den Seiten, den Bildern und den Videos, die dieses Buch ausmachen.
Dieses erste deutschsprachige Grundlagenwerk bietet ausführliche Erklärungen zur Körperarbeit, Basistechniken und Einzel- sowie auch Partnerübungen – unterstützt von Videolinks auf dieser Internetseite zum einfacheren Verständnis. Es ist ein stilübergreifendes Grundlagenbuch, das jedem Kampfkünstler und an Kampfkunst Interessierten beim Entdecken und Entwickeln der eigenen Energie und Fähigkeiten unterstützen will. Dazu gehören neben einem ausführlichen Übungsteil historische Zusammenhänge und auch eine Analyse der rechtlichen Situation von Kampfkünstlern im Ernstfall.
Eine Reise der persönlichen Entwicklung und des kontinuierlichen Trainings
Unser Buch ist nicht per se für ein Selbststudium geeignet und wir sind überzeugt, dass ein Einstieg ins Chinesische Boxen nur in der persönlichen Interaktion mit anderen Lernenden und in Begleitung eines Trainers möglich ist. Die dargestellten Prinzipien existieren seit Jahrhunderten und entwickeln sich erst seit wenigen Jahrzehnten auch außerhalb Chinas weiter. Wir sind stolz, Teil dieser Entwicklung sein zu können, und verwehren uns entschieden gegen jede traditionalistische Vereinnahmung durch einzelne Stile und Schulen. Wenn die Prinzipien des Chinesischen Boxens uns eines lehren, dann die Tatsache, dass alles im Fluss und in Veränderung ist. Somit ist für uns alles Innere Kunst, in dem die zehn Prinzipien erkennbar sind und was in der Luft (Soloform), am Partner und am Apparat (Sandsack, Holzpuppe, Schlagpolster) gleichermaßen funktioniert.
Der Weg zum Erkennen der Prinzipien, nicht nur in den eigenen Bewegungen, sondern letztlich im eigenen Selbst und Sein, ist ein langer, häufig auch Geduld erfordernder Prozess. Das Erlernen der Prinzipien verläuft nicht kontinuierlich im Sinne einer Gleichung von soundsoviele Trainingseinheiten pro Woche = Erfolg. Manche Stufen lassen sich leicht und fast mühelos erklimmen, manche dauern Jahre und oft stellt sich Erfolg plötzlich in einer Art Quantensprung ein. Die Kunst reift im Lernenden auf jeweils eigene und individuelle Art und aus eigener Erfahrung können wir leider nur bestätigen, dass es keine Abkürzungen und Geheimwege zu diesem Erfolg gibt. Daher raten wir zu Vorsicht gegenüber Anbietern, die quasi eine schnelle „Erleuchtung“ versprechen.
Ein sicherer Erfolgsfaktor ist hingegen ein regelmäßiges und mit der eigenen Erfahrung genauer werdendes Training der in diesem Buch beschriebenen Basistechniken. Auch wenn Sie die Prinzipien beherrschen, lohnt es sich, immer wieder zu den Basistechniken im Training zurückzukehren. Das Haus ist eben häufig nur so gut wie sein Fundament.
Das Buch ist bei Amazon erhältlich.