Passwortänderung in 2021: Chinese Boxing Videos Grundlagenbuch
Wer das Buch erworben hat und in 2020 die Übungsvideos online weiter nutzen möchte, schreibt uns bitte eine E-Mail.
Nachruf: Manfred Steiner
Manfred hat mit seiner ihm eigenen Art sehr viele Menschen inspiriert, ist vielen ein Mentor gewesen, hat mit seinem Können und fundiertem Wissen im Bereich der Kampfkünste vielen anderen den Weg gewiesen und hat in seiner Praxis für ganzheitliche Medizin vielen Menschen helfen können.
Obituary to Manfred Steiner
Obituary to Manfred Steiner from Olaf Pachten When I started my training in Manfred’s old school on Großen Kolonenweg in the mid-90s, his student Detlef Zimmermann had already taken over the school from him. So I was not able to experience Manfred personally at first. But in the corridor of the school there was a […]
Interview: Wolfgang Eikens
Wie Bruce Lee es formulierte, „Formlose Form“. Das ist für mich die Motivation, immer weiter zu machen, es noch einfacher zu machen und noch mehr in die Tiefe zu gehen.
Interview: Detlef Zimmermann (engl.)
Was gibt es besseres, als in einer zentrierten und normalen Haltung entspannt durchs Leben zu gehen? Und das auch noch unter Druck!
Interview: Detlef Zimmermann
Was gibt es besseres, als in einer zentrierten und normalen Haltung entspannt durchs Leben zu gehen? Und das auch noch unter Druck!
Hannover, ab 01.10.2018 street smart in der Eilenriede
Neu: Seit 1.10. vermittelt Holger Jongen fortlaufend die Grundlagen einer effektiven und angemessenen Selbstbehauptung entlang der von ihm entwickelten street-smart-Philosophie mit dem Curriculum des Chinese Boxing Core.
Peine, 10.11.2018 und 19.01.2019 Selbstverteidigungsworkshop an der VHS
Als Tagesseminar stehen die beiden Termine unter der Überschrift: Selbstverteidigung muss einfach sein!
Hamburg, 18.09. – 11.12.2018 Selbstverteidigungstraining beim VAF
Dieser Kurs vermittelt an 12 Terminen die Grundlagen einer effektiven und angemessenen Selbstverteidigung.
Interview: Klaus Kothe
Durch das intensive „andere“ Training bei Manfred kamen mir frühzeitig viele Zweifel über mein damaliges Kampfsporttraining.
Masterclass Oktober 2018
Dreitägiger Workshop für Fortgeschrittene und Instruktoren. Teilnahme nur auf persönliche Einladung.
Interview: Manfred Steiner
Die Kampfkunst hat mich immer begleitet, als roter Faden, an dem ich mich immer wieder festgehalten habe, wenn es mir mal dreckig ging und das hat mir doch immer sehr die Basis erhalten.
Interview: James Cravens
Ich habe 1973 angefangen, bei Mr. Casey zu trainieren. Zu dieser Zeit unterrichtete er hauptsächlich Kenpo und sein Chin Na.
Neuerscheinung: Chinese Boxing, Innere Chinesische Kampfkunst
Chinese Boxing schult die Wahrnehmung des eigenen Körpers und lehrt das Lösen von Verspannungen durch gelenkte Aufmerksamkeit.
Übung 52 San Ti
Knee Rise
Überrollbügel
Separating Palm
Triangel
Jut Sao
Gaun Sao
Geschützt: Chum Sao
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Biu Sao
Bong Sao
Tan Sao
Pak Sao
Round-Kick
Fußfeger
Stomp-Kick
Side-Kick
Kniestoß
Heel-Kick
Front-Kick, Lift-Kick
Outside-Low-Kick
Inside-Low-Kick
Haken
Geschützt: Ellbogentechniken
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Fingerstich
Spadehand
Wingarm
Bolo
Uppercut
Monkey Overhead
Gerade
Cross
Jab
